BMI指数(身体质量指数,简称体质指数又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
公式:体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方。
轻体重:BMI<18.5 健康体重:18.5<=BMI<24 超重:24<=BMI<28 肥胖:28<=BMI 最理想的体重指数是22
你的BMI指数为18.9,属于健康体质
稍瘦
稍微偏瘦
中等身材 很正常的比例 不胖不瘦