找个安静的地方看看名著，听听歌，一个人去外面走走。你这种情况可以和别人诉说。不一定是老师家长，找一个你比较信任的朋友。昂你也是高三了，还是要以学业为主。喜欢可以，但别让自己苦了，毕竟以后的事都说不准。还是好好爱自己吧
出去吼几下发泄一下，或者狂跑发泄两下也行
听歌，散步，运动
多出去散下心咯
