左侧腰部疼是怎么回事

导致左侧腰部疼痛的可能产生病因较多，主要常见于以下几个方面：

第一种：腰肌劳损，由于长时间的弯腰负重，或者不正当坐姿而引发的左侧腰肌劳损导致的疼痛。

第二种，腰椎间盘突出症，是由于腰椎间盘突出之后压迫脊髓和硬膜囊，以及刺激左侧的神经根，导致窦椎神经受刺激引发的腰部疼痛。

第三种，泌尿系疾病，尤其是左侧的泌尿系结石清衡，会引发左侧腰部到刀绞样疼痛。

第四种：左肌旁韧带炎、左侧的竖脊肌损伤、以及由于损伤导致的左侧腰部闭合伤。

出现腰痛的情况，一定要及悔正返时的到医院进行检查，确定一碧饥下病因，可以通过腰椎拍片、ct检查，来更好地确定病因，积极的配合医生

腰痛，别以为都是“劳损”
引起腰痛病的原因很多，约有数十让弯种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。在传统观念中，在一般检查排除疾病因素后的慢性腰痛常被当做“腰肌劳损”，其实，有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征，但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛，有人甚至疼痛了 50年还不知何病。腰痛的低龄化趋势也很明显，有的人才 18岁就患了这种病。
腰背部是人体用力最多的部位，为人体携凳提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征，也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。由于这种损害，造成了患者无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。
相关链接 慢性腰痛按摩手法
揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至坦隐闷发热为止。
滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感。

腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症毁碰，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。
腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为:寒湿型并余闹有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。绝罩湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。

可能是东西背的太重了，所导致，用一用正骨水，叫别人帮你搓一搓，过几天就好了，其实也答裂不要太担心，人活着主要是心情，心情好了，人旁穗自然好了，心情一旦不好，唉，什么什么的病就来了，你这种疼我之前也感受过，我是因为锻炼，然后玩负重，而导致的，后来我整整休了,两天，两天没锻炼浑身难受，好了之后在也没有完过负重了,怕我的腰又疼起来了，如果你这腰疼一次好了，之后万万，要小心了，因为如果你在复发的话，那可就不太秒了。运举卜

左侧腰部疼，是左侧腰部气血运行不通所致。

传统医学讲，痛则不通，通则不痛。

它是如何导致的呢？

1. 长期久蹲久坐，压迫左侧腰肌，导致腰部经络码高淤堵

2. 左侧腰部受寒，寒气阻塞气血运行

3. 长期纵欲，损耗腰部肾气

要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及腰部气血运行，畅通腰部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，腰部气血运行通畅，充足的气血得以滋养腰部肌肉及间盘，变得柔耐模正韧，轻松，灵活，有力。昌悔

如何做呢？可以百度搜看此文《腰痛怎么办,这个传统功夫练习2个月,将快速得到恢复!》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。