纯净水是不含活含杂质矿物质很少的水，矿泉水是含有对人体有易矿物质的水，长期饮用纯净水会使身体缺少一些微量元素，不建议长期饮用
矿泉水是添加了矿物质和一些人体所需的微量元素，纯净水就是过滤干净之后的水。其实各有特色，要看地域和环境，如果环境比较重矿物质的，提议喝纯净水，如果生活在城市的，一般提议喝矿泉水。
矿泉水里有各种人体需要的微量元素，在适合饮用水标准的范围之内。而纯净水就是H2O，没有微量元素的水。
喝什么水对身体好？
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