干燥上火引起的舌炎的情况，建议你要清淡饮食，刺激辛辣少吃，不要熬夜劳累，可以用清热解毒药物蓝芩口服液和清热散结胶囊缓解，配合康复新液含漱漱口。
舌苔发白是体内有寒湿，不宜吃降火的药，禁吃生冷寒凉，尤其早晨上午，指导意见：早晨上午可试服姜汤，要吃温热的粥，可试服附子理中丸、温胃舒等中成药。下午和晚上不宜服姜汤。建议看中医。
