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为什么小腿肌肉老是抽筋,感觉肌肉很痛?
为什么小腿肌肉老是抽筋,感觉肌肉很痛?
2025-03-11 07:23:55
推荐回答（1个）
回答1：
有两种原因：一、长时间不运动，肌肉处于放松状态，突然运动会引发抽筋
二、剧烈运动之前准备活动不充分，肌肉仍处于放松状态
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