异地恋见面分开后应该如何克制情绪？

多问一些关心的话，多说一些鼓励的话，多说一些温暖心灵的话，切记不要直接说或者问关于身边异性的问题，如果有这方面的疑问，你可以试探的去问或者在他心情比较好的时候去问，这样双方既不会因为这些问题而感到压抑并且你也可以从中获得你想知道的答案。

异地最酸楚之处就在于分别，说不难过是假的，难过的情绪不用压抑，可以转移。
在异地开始之前，男票和我已经商量好团聚的年限，在这期间，我们又各自都有自己的目标。我们都享受异地所带来的自由，可以专心投入自己想做的事，也不会因此让对方觉得有被冷落的感觉。我每天都有时间去跑步，瑜伽，学习。他也可以投入于工作。每一次见面，都能看见对方的进步。
分别的时候，我们不会沉浸于分离的情绪里，而是彼此鼓励，下次见面时，大家都能变成更好的自己。这样想来，好像并没有什么可以值得悲伤。

最好的方式方法，就是给对方留下一些信件，这时候离分开之后，双方可以打开彼此的信件，让自己变得充实。

以前都不会哭的，最近分开才会哭，后来情绪久久不能平复，想了很久想到一句话劝自己“他不在身边就是不在。”别去幻想他在，异地恋嘛，坚强点，加油，最重要的是两个人都好好的。

我觉得异地恋是最辛苦的一种恋爱。头很难见到几次面，偶尔一次见面之后，好像时间飞快，感觉没几分钟又要离开，特别的辛苦，特别的难受。