我的皮肤一到秋天换季就会变得干燥，用哪款面膜来保湿比较好？

秋天天气干燥，皮肤很容易缺水，要多敷面膜补水，海藻面膜比较补水，也要多喝水，不让皮肤缺水会变得很好。

一般在换季时，皮肤都有一个适应过程，如果再加上天气比较干燥的话，那么皮肤就会变得干燥，特别是刚入秋冬季，所以在换季的情况下要多注意保养皮肤。
1、首先，进入秋冬季节时，要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来，不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。
2、用补水喷雾舒缓肌肤，当肌肤感紧绷、轻微瘙痒时用喷雾肌肤补充水分，能舒缓肌肤。
3、冷敷镇静肌肤，用毛巾包冰块冷敷具有镇静肌肤功效还收缩血管和毛孔舒缓肌肤干燥紧绷感而且能化解肌肤适感。
4、在干燥的气候里，最适宜的洗脸频率为早晚各一次，对于干性和中性皮肤的人来说，应选用温和的洗面奶洗脸，而对于油性皮肤的人来说，不油腻、不含油脂或以水分为基本的洁面液是最好的选择。

在北方，一到秋天换季的时候，很多人的皮肤就会显得非常干燥，让人烦躁，我也是这种情况，我们的皮肤干燥可通过以下方法来缓解：

1.补水：秋天天气干燥，要注意多喝水，体内水分充足，才能维持皮肤水分。

2.多进食一些维生素多的水果或蔬菜也能缓解皮肤干燥。

3.使用护肤品：洗漱后要注重保湿补水，脸部可敷面膜、涂抹爽肤水、保湿液等，身上则可涂抹身体乳。

4.防晒：为了避免过度日晒导致皮肤干燥，在出门前一定要做好防晒工作，可涂抹防晒霜或者携带遮阳伞。

换季皮肤肯定会出现这样那样的问题，所以需要提前预防，保湿保水，多喝水最重要。

针对您皮肤干燥的问题，秋季选用保湿面膜时，可以参考以下几种：
* MINON氨基酸保湿面膜：这款面膜主打补水和镇定肌肤，对敏感肌很友好。它使用起来非常舒服，能缓解皮肤的干燥，价位也可以接受。
* 兰蔻水份缘舒缓保湿面膜：这款面膜能深层补水并舒缓肌肤，让肌肤恢复水润和光泽。它适合在秋季使用，可以帮助肌肤应对干燥的季节变化。
* 雅漾舒润保湿面膜：这款面膜富含雅漾活泉水，可以舒缓和镇定肌肤。它具有即刻保湿效果，可以让肌肤在秋季保持水润。
* 资生堂红妍肌活面膜：这款面膜能深层补水并提高肌肤的弹性，让肌肤看起来更加明亮和光滑。它适合在秋季使用，可以缓解皮肤因季节变化而产生的干燥问题。
此外，还有SK-II、兰芝等品牌的面膜都具有良好的保湿效果，您可以根据自己的需求和预算进行选择。请注意，每个人的皮肤情况都有所不同，因此，如果在使用任何新的面膜之前，都应先进行皮肤测试，以避免过敏或其它不良反应。