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怎么减小腿和大腿.肌肉型的.
怎么减小腿和大腿.肌肉型的.
2025-03-30 23:36:26
推荐回答（1个）
回答1：
洗澡时用喷头对自己的腿慢慢由上至下进行冲刷，洗完后涂抹减肥膏，在进行揉搓，将肌肉慢慢揉软，每天在靠着墙站立30分钟，会有效的减下来，减肥靠的是毅力，希望你成功
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