海参是分头的。300头左右的用凉水浸泡6-8小时,刺破参扩肚去嘴,洗净
200头 10-14
100头 20-30
40头 30-40
内部,放入沙锅(干净无油)内加水煮开后约30分钟让水自然冷却,再用清水
40
50
60
洗几遍,在冰箱保鲜层内保鲜12小时后即可食用。
再多头家里就不多见了
最简单的是把海参放到暖水瓶了,就好了
用淘米水泡,发的好而且没有营养损失。
用普通暖瓶就行,很简单也很实用。