焦虑症和抑郁症的区别在哪

焦虑症常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。

忧郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但1~2小时后即醒，醒后再难入睡。也有的整夜不眠；坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的恐惧，或提心吊胆的痛苦体验。
有些人表现为情绪低落为主要症状，沮丧、忧伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失。有些人则多疑，总怀疑别人在说自己的坏话，很烦恼对健康不利，却不能自控。
焦虑症是一种无根据的惊慌和紧张，心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐，生理上伴有警觉增高的躯体症状。

有些人在冬天门短夜长时，会变得比较忧郁。忧郁症是一种周期性发作的疾病。
在任何年龄段均可出现，但以中年早期较为常见，并且在老年人中尤为普遍。
忧郁症起因于脑部管制情绪的区域受扰乱。大部分人都能处理日常的情绪紧张，但是当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴，忧郁过分注意自己的身体（包括各种生理变化）。
而有些些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情，无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久，头痛、食欲不振、懒散等。症可能由此而生。

焦虑症和抑郁症的区别如下：

抑郁症和焦虑症都属于比较常见的心理疾病，但抑郁症和焦虑症的症状区别比较大，抑郁症主要是以持续的情绪低落、兴趣减退、无意义感、自我评价、慵懒乏力、悲观绝望为特征表现，而焦虑症主要是以持续的心情紧张、慌乱不安、莫名担心、事情总往坏处想为特征表现。

抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要临床特征的精神障碍。焦虑症是一种以焦虑为主要临床表现的精神障碍。所以两者比较好区分。抑郁症和焦虑症都会引起比较严重的问题，比如导致社会生活功能受到影响，并且个人体验也都比较痛苦，针对抑郁症和焦虑症都要积极治疗。

引起焦虑症和抑郁症的因素

1、遗传因素

如果家族中有患有焦虑症和失眠症状，个人也有可能患上焦虑和失眠，这是由生物遗传因素决定的。

2、心理因素

不良的心理刺激也是导致失眠和抑郁症的主要原因，如过度刺激和紧张、焦虑和压力等不良情绪可能导致失眠、焦虑和抑郁的主要原因。

3、社会与环境因素

如果长时间生活在压力较大的环境中，那么患者自然会承受比较大的心理压力，这个时候自然比较容易出现焦虑抑郁症。