社保转移是有条件的，如新工作地为非户籍地，就要求首次参保男未满50周岁女未满40周岁才可以将外地的社保转入，否则就只能先建立零时账户，待再次跨地区就业或者回户籍地时，再将此地的社保转入到符合条件的地区。如果说在现工作地参保缴费后符合转入条件，就可以向原工作地申请提供转移凭证（需本人办理或者代办人提供当事人授权委托书、身份证件原件、社保卡），然后再将该凭证交到现工作地（新余），后面的流程就由两地的社保部门沟通进行操作，而无需你本人去跑腿。
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