首先需明确你测血压前有无半小时内禁烟、禁咖啡、排空膀胱,安静环境下在有靠背的椅子安静休息至少5min。取坐位或仰卧位测血压。你这个血压值下压高,我给您一个血压分级:理想血压于 120mmHg/80mmHg正常血压于 130mmHg/85mmHg正常高限 130-139mmHg/85-89mmHg1级高血压(轻度) 140-159mmHg/90-99mmHg2级高血压(中度) 160-179mmHg/100-109mmHg3级高血压(重度) 》=180mmHg/>=110mmHg