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因为跳绳导致脚裸痛休息半个月都没有好怎么办？
因为跳绳导致脚裸痛休息半个月都没有好怎么办？
2025-04-01 22:52:35
推荐回答（3个）
回答1：
弱弱的说一句 我一个月前走楼梯不小心扭伤现在还有点肿
回答2：
一定要先停下来！认认真真休息，直到不疼为止。
切记跳绳锻炼时，双脚交替落地，着地用前脚掌。
回答3：
注意点吧 过两月就好了
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