1、我特别敏感怎么办？推荐阅读：《敏感的人如何面对外界压力》，作者：伊莱恩·N·阿伦
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3、我总是不能控制自己的情绪。推荐阅读：《情商-为什么比智商更重要》，作者：丹尼尔·戈尔曼
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6、如何更积极地面对生活。推荐阅读：《积极心理学：关于人类幸福和力量的科学》，作者：阿兰·卡尔
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