体重不增加的情况下腿变粗的可能性不大，体重明显减少的话腿也会变细，体重增加腿部最容易变粗，个人经验。不过你只是快走40分钟减重效果不大，对身体机能倒是有好处的，体质会变的更好。
瘦腿一定要以塑型为前提，否则那是病态的瘦，不阳光，也不会美观。腿部肌肉线条优美会显得腿细，比例协调。快走时预防小腿粗要注意脚跟先落地，如果脚尖先着地，可能会导致小腿变粗。
会练出肌肉肌肉就不好瘦了
会练出肌肉
