你好 失眠多考虑神经 衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉 悦，睡觉前听听轻音乐 ，泡热水脚
阿普唑仑每次的剂量是有限的！不能吃多，吃多了才会有依赖性，它主要是能加快睡眠，而不是让你一直睡，只是开始的时候睡意比较强烈。黛力新不太了解！不好意思！
