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最近事情太多，生活压力特别大，感觉快要崩溃了，我该怎样调整心态
最近事情太多，生活压力特别大，感觉快要崩溃了，我该怎样调整心态
2025-02-27 22:15:22
推荐回答（2个）
回答1：
1.找到压力来源，家庭？经济？工作？
2.把这些倾诉给最亲近的人，大部分压力我们都能解决，只是在解决前确认理解支持，特别是最亲近的人
回答2：
最近压力有点大，什么事情都不想做，没有动力，到健身房调整状态
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