脑部供血不足，血管内有斑块吃什么好

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

1. 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
   
2. 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

• 祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
• 1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
• 2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
• 3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
• 4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。
• 5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
• 6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。
• 7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

这种疾病多在老年人身上发病，不知道您的年龄?

脑供血不足可引起头晕、视物旋转、恶心、呕吐、耳鸣等症状，是老年人常见的一种疾病。

根治很难，因为其根本原因多是动脉粥样硬化。

三天时间有些短，一般输注中药需要半个月疗程。以后可能间断发病，有些人每半年输液一次。建议以后服用抗血小板药物，如果颈动脉粥样硬化斑块明显，可以服用他汀类降脂药稳定和缩小斑块，减轻动脉粥样硬化进展。

希望对您有帮助，医者安!

病情分析：
大脑供血不足，导致局部的脑神经缺乏营养，出现头晕的情况。
指导意见：
平时注意饮食增加营养，多进行太阳穴的按摩调理，也可以服用通窍活血汤进行治疗。
病情分析：
你好，从你的病情描述来看你的情况头晕头痛，头顶有浮肿，晚上失眠，考虑是脑血管病变导致的
指导意见：
建议你去医院颅脑外科或神经内科检查确诊病因，检查脑核磁共振，这个年龄段不排除脑血栓的
可能性，对症处理即可。

考虑是血管内有斑块，导致的脑部供血不足引起的不适表现。注意饮食清淡，避免过度劳累和紧张，控制血压，血糖，血脂正常，平日多做有氧运动，还有调理睡眠。

血管内有斑块，这是动脉硬化的一个特点，一般来说与治疗上首先要控制基础病，比如高血压，糖尿病需要控制好，及时到专业的血外科就诊，对症治疗
还有就是要多运动，饮食要清淡一点，多吃点有机蔬菜。详细治疗意见，还要结合临床症状和其他检查才能确定。