（一）首先考虑是由于吸烟导致的牙菌斑，牙结石堆积，从而导致口腔异味的现象。
（二）需要去正规的医院口腔科洗牙，彻底的去除牙结石，并且用漱口液，改善口腔环境。
（三）平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期的去医院口腔科检查牙齿。
扩展资料：
1、每次吃完食物以后都要漱口，而每次吃完饭以后都要进行刷牙，刷牙的时间要保证在三分钟以上，还要进行舌面的清洁。
2、使用能够抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。
3、可以咀嚼富含纤维的食物或咀嚼口香糖，刺激唾液的分泌，有利于去除口腔内的异味。
你肯定以前吸烟很长时间了对吧，说通俗一点就是你的心肺常年来遭受烟熏火燎，已经受损，里面仍残留香烟成分，你戒烟后虽然没有抽烟，但心肺经过新陈代谢进行自我修复，会排出里面残留的烟气，所以你会感觉嘴里有烟味，尤其睡一晚早上醒来后最为明显，同时有没有感觉你的心肺也有点异样的感觉？
错觉，心理作用
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