;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.
我知道你所说的意思，就是在梦中行动做事的时候感觉极为困倦，什么直接倒下就睡了，睁不开眼，然后醒了，发现在梦里竟然还这么困倦，你肯定是白天太疲倦了，或者长时间睡眠台湾睡觉时间太少了，一般不会这样。
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