当 然是国 外的 ，监管严 格 ， 体系健 全 。 我 吃 的 就 是美国自 然 阳 光 的，效 果 不 错 。 不 过一 旦 开 始 吃了 ，最好 能坚持 下去 ，别指 望 吃 个一 两瓶 就 能钢筋 铁 骨哈 。
不管是什 么 保 健品， 首 先得 跟你的身体情 况 对上 号 ， 按 自 身的 身体情 况来判 别 。
国内外无所谓，关键看配方的科学性和生产标准。
毕竟人的体质不同，还是按照国内研制的好
