你好，血压93/63属于正常血碰唯压。正常血压标准：90~139/60~89mmHg,心率：60~100次/分，平时注意合理膳食，戒烟限酒，适当喊判运动，作息规律，心理郑吵改平衡。希望我的回答能够帮助到你，谢谢
