哺乳期乳晕变得很大，颜色很深，断奶后会恢复原样吗

大多数情况下是会恢复的，但是与怀孕前相比还是会有差距。

乳晕颜色变深是怀孕时激素分泌造成的，生了宝宝后，随着哺乳等一系列过程，激素恢复正常水平，就会慢慢变浅的，只是不同体质，程度不同罢了。

乳晕是乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区。乳晕的直径约3～6cm，色泽各异，青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。怀孕后总是要加深，并且永不褪色。但乳晕的颜色因人而异，并不能单纯依据女性乳晕的颜色判断其性经验的多少或者是否生育过。

一般来说，女性的乳头和乳腺发育各有不同，乳头的颜色也有许多差别。乳晕变黑的主因是细胞老化、雌性荷尔蒙分泌，导致乳头表皮组织的黑色素沉淀，只要是到了性成熟期，乳头自然就会呈现黑晕色，而如果曾有过性经验的女人，乳头也会有这样的变化，不仅使乳头颜色变黑，也会让性器也渐渐变成黑晕色。

不一定会恢复到之前的现象，需要多注意，如果乳晕颜色偏深的话，可以选用乳晕嫩红素进行局部涂抹，具有加速局部血液循环，促进黑色素分解，协助淡化乳晕颜色的作用。

孕后，体内的雌激素迅速增多，大量色素沉着，乳晕的颜色明显加深，呈褐色或黑褐色。
1、饮食，若想避免乳晕颜色加深，应经常补充维生素，清淡为主。辛辣或油炸食品只会使黑色素堆积增加。
2、保持良好的睡眠，女人都知道“美容觉”，充足的睡眠不仅能使用身体健康，也能使皮下细胞再生，使皮肤变得细腻有弹性。
3、因为是用在自己身上的，所以需要使用更安全有效的方法，可以使用专业嫩红素产品解决肌肤上的色素沉淀问题，让肌肤粉嫩如初。