山药廋肉鸡蛋羹怎么做

2025-03-12 19:26:02
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  • 主料

  • 大米50g瘦肉50g山药100g鸡蛋一个 

  • 辅料

  • 香油适量盐适量胡椒粉少许香菜1棵

  • 步骤

  • 1.大米提前淘洗干净,用水泡发一夜。

  • 2.肉末提前用盐、生抽腌制入味。

  • 3.煮锅烧开水,水沸后放入大米煮粥,为防止粥水溢锅可淋入少许香油。

  • 4.山药去药切成小丁,香菜洗好切好备用。

  • 5.米粒煮熟但还没有浓稠时放入肉末和山药继续煮粥。

  • 6.待山药煮熟粥浓稠时,加入打开的蛋浆。

  • 7.放入适量的盐和胡椒粉调味。

  • 8.出锅上撒入香菜搅匀后即可食用。

  • 小贴士

  • 1、煮粥时待水烧开后再放入泡好的米粒煮粥,这样煮出来的粥才会香浓滑口。
    2、为防止粥水溢锅可淋入少许香油。