草莓味甘、酸,性凉,无毒;具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。
1、干咳无痰,日久不愈时,可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服,每日3次;
2、遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时,可用草莓鲜果洗净榨汁,每天早晚各一杯;
3、遇积食腹胀、胃口不佳时,可在饭前吃草莓60克,每日3次;
4、齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时,可将鲜草莓60克捣烂,冷开水冲服,每日3次;
5、酒后头昏不适时,可一次食用鲜草莓100克,洗净后一次服完,有助于醒酒;
6、营养不良或病后体弱消瘦者,可将洗净的草莓榨汁,再加入等量米酒拌匀即成草莓酒,早晚各饮1杯
草莓还具有很高的药用和医疗价值,草莓对防治再生障碍性贫血、白血病等血液病具有非常好的医疗效果,其中的主要原因就在于草莓中含有两种叫"草莓胺"和"鞣花酸"的物质,它们都有抑制恶性肿瘤发生和生长的作用。除此之外,草莓体内含有丰富的维生素C和胡萝卜素等,它们在人体内会产生抗氧化的作用,清除氧自由基,从而对正常细胞起到一定的呵护作用,避免被氧化,形成癌变细胞,最后发展成白血病。而其中所含的果胶、鞣酸等可以在人体内吸附和阻止正常细胞对致癌物质的吸收,因此可以起到防癌的效果。
但是一定要买到好的草莓,不好的草莓可能会起反作用,向你推荐我家楼下的诚实果品,无论水果品质还是服务质量都是一流的,很赞。
草莓味甘、性凉,具有清热止咳、利咽生津、健脾和胃、滋养补血等功效。近年来,又发现它有益心健脑的特殊功效,对防治动脉粥样硬化、冠心病和脑溢血等有重要意义。更值得一提的是,草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。
【性味】性凉,味酸甘
【归经】归肺、脾经
【功效】清暑解热,生津止渴,利尿止泻,利咽止咳
最宜:风热咳嗽,咽喉肿痛,声音嘶哑者宜食;夏季烦热口干,或腹泻如水者宜食;癌症患者,尤其是鼻咽癌、
肺癌、扁桃体癌、喉癌者宜食
最忌:草莓作为夏季浆果,诸无所忌
一、草莓的功效与作用有哪些?
1、草莓含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。
2、草莓可以预防坏血病,还对防治动脉硬化、冠心病也有较好的作用。
3、草莓是鞣酸含量丰富的水果,可在体内吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。
4、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。
5、草莓对贫血的人有一定的滋补调理作用。
6、常吃草莓对皮肤、头发均有保健作用,美国把草莓列入十大美容食品。
7、春季,人的肝火往往比较旺盛,吃草莓有去火、清热的作用。