如何提高深度工作能力？

深度工作是指在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。

深度工作不同的就是你全身心投入工作，创造的价值超越别人。获得领导和同事的认可，这样你的价值就和普通工作者不同了，你获得提拔的机会也越来越大。

1、深度工作需要提前对我们的工作有一个好的规划。

干好工作需要我们有一个好的计划。这个计划能帮助我们按时完成、提高工作质量。每天我们都需要把我们今天该干的工作认真做个简单的计划，什么时间做什么，心中要有个计划。什么工作完成到什么程度、质量达到什么样，也要认真规划。只有这样我们干工作才能有的放矢。这个好的规划需要长期坚持，如果发现有样工作没有在我们预定的时间完成，我们需要分析原因并努力改进。

2、工作中不断钻研，爱啃硬骨头。

如果每天只按部就班的工作，对我们提升我们自己是没有什么帮助的。对于工作我们需要认真钻研，找出工作的好方法，这样不但能节省时间，还能提高工作质量。碰上难度大的工作，许多人都是推诿，而对于深度工作者就会迎难而上，目的是锻炼自己。想想当我们啃完一块硬骨头，我们的内心是多么激动。以后我们继续努力啃其它硬骨头后，我们的能力越来越强。这样我们就超越了其他同事，获得了成功。

3、工作时远离无用的网络社交，比如无用的QQ聊天和微信聊天等。

深度工作就是要求我们全身心投入工作，而不让其它杂事影响到我们。只有这样工作出来的才最有质量。但现实中我们习惯了看手机，每隔一段时间就会不自学的去看一下手机。这是会影响到我们工作的，所以如果可以，我们工作时一定要远离这些影响我们工作的杂事。远离QQ聊天和微信聊天，不玩手机。只有这样我们才能专心干我们的工作。

深度工作能带给我们快乐，也能让我们获得成功。

这个深度工作能力的话，还是要慢慢的去摸索，注重精神。

这就需要我们具有比较深刻的洞察力才行，这是需要锻炼的。

花点时间去专研一项工作啊，多用心就会有深度工作能力了。