你好，我是口腔医师，牙龈出血一般由局部和全身引起的，最常见的是局部有牙结石牙垢等引起牙龈红等牙龈炎或牙周炎等出现机械刺激（如刷牙咬东西等）就会出血，这种只要去就近正规牙科洗下牙用下药水濑口用下药物牙膏就能好，以后注意正确刷牙方法进行刷牙吃东西后濑口保护就是了，如果没看到牙结石牙龈红就会不动它都出血等现象就要警惕全身性的疾病了（如血液病，心脏病等）缺维生素C也会出现牙龈出血现象，还有就是外伤（如剔牙等）所以，有牙龈出血现象最好去就近的正规牙科检查诊断，早发现早处理，如果是全身性引起的用什么牙膏都是无效的，局部的可以用药物牙膏，但最重要的还是局部去除刺激因素才是（如牙结石等），望对你有用
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