学过心理学的不一定能帮你解决烦恼，最多只是教你怎样打开心结。你又不说你有什么烦恼，要人怎么帮你解决呢？烦恼都是不如意产生的，要消除烦恼就要让自己如意起来。所以发泄很重要，找好友聊天啊，唱歌啊，购物啊，反正有一种适合你，最重要是记住没有什么是解决不了的，天无绝人之路，过久了你就不会觉得那么烦恼了
什么事？说出来给你分析分析
什么烦恼？我读过心理学的书
你自己。
