本人也自卑过，而且在高中开始长痘痘时候特别自卑，走路都是低着头的，后来想开了，既然没有人鄙视自己，为什么自己却要贬低自己，这样只会更让人看不起，楼主可以跟我一样，如果自卑或者心情不好，可以在家里锻炼身体释放压力，不建议玩游戏，如果有问题可以追问
从最简单做起吧，看到比较好的朋友点头微笑，就算只是说一句Hi也好，然后慢慢来和其他朋友多打招呼，然后等很熟悉了，不拘束了，自然会谈各种话题
首先你得笑。还有。你需要一个知心好友。我觉得你需要看看阿甘正传。
1.万事开头难。
2.其实就是个习惯问题，过了心理这道坎才是正道。
3.看书没用，看书一万遍，不如出去说一句话。
我也差不多了，多看点动漫，当个宅男
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