可以吃的，我家平时都喜欢这样吃的，没有问题。搭配宜忌 □相宜的黄金搭配 √生菜+兔肉=促进营养物质的消化和吸收 √生菜+大蒜=清热解毒、提高人体免疫力 √生菜+豆腐=排毒养颜 □相克的禁忌搭配 ×生菜+醋=降低营养价值
