第一，只节食不运动，只能让你体重变轻，但是不会让你变瘦。饥饿不会消耗你的脂肪，只会降低你的代谢率。
第二，不存在快速减肥的方法，除非你想抛弃身体健康
节食减肥和拒绝运动，如果幸运的话，你也许能变成一个“瘦胖子”，但是更大的可能性是，你会变得比原来更胖，而且脏器功能受损。
你好，当然不会，因为节食可能可以使你瘦下来，但只是短暂的，你一吃东西就会变胖，而且节食对胃不好，最好的方法其实还是运动和饮食的配合。谢谢。
节食可以减肥的。
熬夜＋节食＋失恋
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024