空腹血糖高可能是因为平时的生活方式引起的。血糖高的原因主要有以下几点:1,不当饮食,平时在饮食上不注意,胡吃海喝。2,情绪不稳定3,生病发炎感染注意事项:1,不能吃柿子、蜂蜜、冰淇淋等甜品。2,平时多多运动,健身。3,保持一个良好的心态。