小孩子吃零食好吗？

2024-12-01 07:05:06

推荐回答（5个）

回答1：

尽量少吃啊，零食里添加剂很多会影响宝宝发育的，而且零食的口感通常都很重，吃了自然就不喜欢吃饭了，别给宝宝吃，吃的话也要定量，不能影响吃饭。

回答2：

不好，零食不想正方会给孩子提供所需要的营养，吃零食的话，正餐就会吃得少了

回答3：

在正常情况下，人们可以通过一日三餐来满足对营养素的生理需要，没有必要再去吃零食。但在某些特殊情况下，吃一些零食对身体会有好处。下面就举个例子来加以说明：

学龄儿童。这个年龄组的孩子正是长知识、长身体的时期。但是，他们由于种种原因，早餐总是吃得急匆匆，或由于早餐简单而营养较差，或口味单调影响儿童的食欲，造成早餐吃得少就匆匆赶去上学，而未到午餐就感到肚子饿了，直接影响第三、四节课的学习效果。在这种情况下，如果在上午10点左右吃一点零食，就可以圆满地解决这一矛盾。西方发达国家已经采取措施解决小学生课间餐的问题。中国营养工作者也多次呼吁在有条件的学校采用课间餐，并且已做过小范围的试点，结果令人非常满意，不仅使学生学习效果好，身体素质也有所提高。
但是零食一定要选择合适的

回答4：

这个零食吃多了肯定不好的呀，会影响宝宝吃饭的，这个还是要控制的要不大了饭更不爱吃了，平时可以在两餐间少吃一些的。

回答5：

不好
会影响宝宝正常吃饭
还有零食里防腐剂很多
最近不是称面包里有二十多种添加剂