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莲藕骨头汤可以加什么

2025-03-15 16:01:47
推荐回答（5个）
回答1：

可以加绿豆。

回答2：

可以加些花生米。

主料：花生30颗、莲藕500g、猪肩胛骨700g

辅料：油适量、盐适量、鸡粉适量

1、骨头洗净

2、热锅冷油放入骨头煎变色

3、将骨头连同煎出来的汤汁一起倒入砂锅中

4、加入水煮滚后转小火

5、莲藕去皮切滚刀块

6、花生洗净沥干水分

7、骨头汤滚后即可加入莲藕

8、加入花生

9、煮1小时关火后再焖1小时，加盐和鸡粉调味即可


回答3：

祛湿，营养丰富

回答4：

大厨教你“莲藕骨头汤”的诀窍，汤味浓郁莲藕软糯，清淡而不油腻

回答5：

莲藕骨头汤可以加鱼新鲜的鱼腥草一起煮，因为这些食品互相不相克且营养丰富，有消炎止咳的功效，特别适合老人孩子妇女食用

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