您的这种情况很可能是由于学习压力过大而导致的，建议能尽早诊断，避免病情严重，而危害自身，对自己的学业也产生影响。同时在生活中也应学会多调节自身，可以适当的做些运动，或是自己喜欢的事情，做到劳逸结合，可能对病情的恢复有利。患者不要给自己确立很难达到的目标，正视自己的病情，不要对事情大包大揽。
