自己吓唬自己，是什么原因呢？

你是多疑性人格。遇到什么事都可以往自己身上靠。你是越想越焦虑。最后你的神经都会膨大。你吓唬自己的能力就要提高。

人格（personality）是指个体在对人、对事、对己等方面的社会适应中行为上的内部倾向性和心理特征。

表现为能力、气质、性格、需要、动机、兴趣、理想、价值观和体质等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，是个体在社会化过程中形成的独特的心身组织。整体性、稳定性、独特性和社会性是人格的基本特征。

一个人的人格是在遗传、环境、教育等因素的交互作用下形成的。不同的遗传、生存及教育环境，形成了各自独特的心理点。人与人没有完全一样的人格特点。所谓“人心不同，各如其面”，这就是人格的独特性。

但是，人格的独特性并不意味着人与人之间的个性毫无相同之处。在人格形成与发展中，既有生物因素的制约作用，也有社会因素的作用。

人格作为一个人的整体特质，既包括每个人与其他人不同的心理特点，也包括人与人之间在心理、面貌上相同的方面，如每个民族、阶级和集团的人都有其共同的心理特点。人格是共同性与差别性的统一，是生物性与社会性的统一。

这个问题是心理医生应该邦尼解决的问题。你是多疑性人格。遇到什么事都可以往自己身上靠。你是越想越焦虑。最后你的神经都会膨大。你吓唬自己的能力就要提高。这是非常可怕的事。希望你遇事要豁达。不要钻牛角尖。慢慢就会好起来的。

这是对自己不自信的表现。我认为自己也许经历过许多不开心的事，对自己信心不足，失败的阴影时刻笼罩着头心。我也有类似的经历，失败过很多次，自己一做什么事就恼头，完全没信心了。尤其在晚上个人走的时候，感觉有人在跟着自己，其实这是自己心理作怪，自己吓唬自己。因此，我现在要和大家说，自己做什么要有自信心，即使失败多次，坚信暴雨后一定是彩虹。我还要说，不做亏心事，不怕鬼叫门。自己不要吓唬自己，我们多的应是￣份自信。一

自己吓唬自己，就是自己胆小呗。比如夜里出去，又害怕。老害怕后面有东西。其实什么都没有，还是自己吓唬自己。这也是一种心理疾病吧。去看看心理医生。自己要相信自己，其实什么都没有，不要害怕，自己给自己加油。时间长了慢慢的自己就不害怕了。

自己吓唬自己，主要还是自己的心理原因造成的心理不够强大，心理素质比较差，应该好好的调整一下心理，一切都要朝好的方面想，碰到情况，自己先安慰一下自己，比上不足比下有余，