你上高速要紧张那暂时不要上高速，，别人上高速开车的时候去跟几趟车，你平常要多开车练习一下，尽量放松自己多开车以后上高速就不会紧张了。
放轻松呗，一般第一次上高速都是有些紧张的，你多上几次就习惯了，就不会那么紧张害怕了
你很紧张是因为你是新手上路，熟练了就好。太紧张了，最好不要上高速，会很不安全。
第一次开车上高速时会有点，刚开始上高速，你一定要带个老司机，旁边有个老司机，你心里会踏实一点，不会有那么多紧张，做工路上一定要注意安全。
0开车的时候注意力集中，听听音乐，跟同车的人没事聊聊天唠唠嗑，但是眼睛不能分散注意力
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