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外面天气只有几度，还要坚持跑步锻炼吗？
外面天气只有几度，还要坚持跑步锻炼吗？
2025-04-02 08:11:12
推荐回答（1个）
回答1：
室外气温过高或者过低都不适合跑步锻炼，会对身体造成比较大的影响。有条件的话还是在室内运动，不建议在这样的室外温度下坚持跑步锻炼
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