焦虑症有哪些症状？

视频内容焦虑症患者常表现的症状为紧张和不安，同时还会伴有很多症状，如躯体的不适感、注意力难以集中、头痛、颈背痛、四肢痛，这种疼痛主要是因为病人精神高度紧张带来一种静力的肌肉紧张所导致的，与这个相关的另一个症状就是病人可能会表现为全身的无力，严重的病人还会出现手抖；当然除了运动系统的，在心血管系统病人还表现出心慌、心跳加快，严重的还会表现为类似于冠心病、心绞痛发作的类似症状，可以让病人体会到强烈的濒死感等其他系统的一些综合症状。除此之外，还会出现消化道症状、呼吸系统症状、尿频、尿急等症状。

焦虑症的主要症状分为几个方面，一是精神性焦虑，如恐惧、担心、莫名紧张；二是躯体性焦虑，如运动性紧张，表现为坐立不安，活动增加等；三是自主神经功能紊乱，如植物神经紊乱以及交感和副交感神经紊乱，表现为面红耳赤、咽部异物感、气短、胸闷、心慌和莫名的疼痛等，同时还伴有泌尿系统异常，如尿频、尿急、尿不尽等

焦虑症的表现：性格方面比较急躁，容易心烦、易怒。在行动上，坐立不安，行为比较怪异，不能集中精力，不能很好地坚持工作和生活。在睡眠方面，入睡困难。在饮食方面，饮食不佳，消瘦。在心血管方面，有心慌气短出汗等症状。

焦虑症主要从药物治疗和心理行为治疗两方面综合进行治疗和调整：1、药物方面主要有中医和西医，西医药物治疗目前有较多药物选择，比如常见的SSRI类药物或者SNRI药物，中医可根据具体的四诊合参、证型辨证选方，比如可用疏肝解郁的方剂加减，还可选择，比如针灸或者推拿，如果得当，也有一定效果；2、心理层面，主要采用支持性的心理治疗，也有治疗师采用认知行为治疗。还可采用精神分析治疗，即心理动力学流派治疗，人际心理关系治疗。在这些心理治疗中间，最常用、最普通、最基础的是支持性心理治疗，包括心理疏导、倾听。倾听很重要，倾听患者诉求，表述倾听和通情达理技术的应用，即精神分析中说的共情，以及做些必要的健康宣教。焦虑症患者常有不良的认知模式，总是过高估计不良事件发生几率，灾难化事件发生结果。做心理治疗的过程中或者心理咨询的过程中，要能敏锐地察觉到认知模式问题来进行重建或者针对性治疗。除此之外也可采用比如放松治疗、呼吸模式的调控治疗，这两个方面也比较好。焦虑症患者经常表现出肌肉紧张和呼吸浅和快。通过一定技术让患者肌肉放松、呼吸调柔调顺，焦虑症状也会获得一定程度缓解。总的来说，焦虑抑郁疾病比较容易变成慢性、容易复发，如果觉得自己有焦虑或者抑郁情况，建议到专业医疗机构进行治疗。

焦虑症的主要表现，以担心、害怕、对未来或者未发生的那种危险的一种内心感受。比如说他不能做核磁，不能坐电梯，不能坐高铁，不能坐飞机，也有的他是对于一种特殊疾病的害怕和担心，成天担心自己身体，这不好那不好，担心这个系统出问题，那个系统出问题。这样的一种担心、恐惧、害怕、焦虑，通称为我们说的焦虑障碍。（仅供参考）
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