一边大一边小的，首先要考虑是不是先天的脸部骨架就不一样的大，如果是脸部骨架问题的话，这就很难改变的了，但是大部分的大小脸的都是后天的原因造成的，比如是睡觉的姿势或是日常的咀嚼习惯了，想改善这种情况，只要方法得当，还是很简单的，睡觉建议面朝脸大的那一边睡，脸大的一边在下，起到挤压收敛皮下脂肪使其变瘦。而且咬肌太大肯定是你平时贪吃，喜欢嚼口香糖，经常吃坚果这样难嚼的食物了，想瘦脸就要管住嘴，平时避免食用过硬的食物，减少饮食中咀嚼食物的次数，减缓咀嚼肌运动的频率。减少活动度慢慢会变小，但是这样的瘦咬肌时间过程会比较长，想快速解决大小脸的话建议可以吃佳颜果，富含钾元素，在咀嚼中能够快速渗透并消除面部咬肌的，基本一两个月就能看到变化的。最后还有就是按摩了，按摩瘦脸也是有效果的，不过就是需要坚持的时间比较长，没个一年时间很难瘦下来的，相信只要你找对方法，想把脸瘦下来还是很容易的。
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