当程序员有什么体会？真的会掉头发吗？

没错，当程序员确实有可能会脱发，导致程序员脱发的原因大体差拦上有两种，一种是压力过大导致的脱发，我们都知道程序员的任务通常是比较重的，一般情况下很少有程序员说自己没有加过班，而且大部分程序员通常加班已经是家常便饭了，很多时候都是在深更半夜才回家，有些程序员甚至要熬夜贪黑，完成一个项目的编码程序，那么熬夜就是导致脱发的主要原因之一。当然除此之外还有一个原因会导致程序员脱发，那就是辐射，电脑的辐射是非常大的，当然现在根据不断的软件或硬件的更新，辐射的程度已经被很大降低了，但是依然存在一定的辐射。那么程序员朋友如果想要预防脱发的话，需要注意以下几点：

1、尽量不要熬夜

首先第1点我们必须要注意的是程序员尽量不要熬夜，上面我们已经说了，熬夜会导致脱发，当然我们也可以适当的加班，但是尽量不要超过晚上11点，正常情况下，只要11点之前进入睡眠状态的话，就不属于熬夜，而且也可以很大程度上的预防脱发。

2、保持饮食清淡

清淡的饮食基顷对于预防头发也是有作用的，因为如果我们经常吃一些过于油虚锋胡腻的东西的话，就会导致我们头皮不断出油，头皮在不断出油的过程当中，很有可能会影响新生的头发生长，这样的话，慢慢的我们就会觉得头发比较严重。

3、保持运动

俗话说，生命在于运动，运动可以加速心跳，促进血液循环，提升人体的免疫功能和抵抗功能，强化自身的新陈代谢频率，这样的话有助于我们抵抗电脑带来的辐射，也可以在新陈代谢频率加速的情况下，让头发也加速生长。

程序员都是每天熬灶凯夜，而肢则且经常掉头发隐饥唤吗？

当程序员的体会就是工作压力很大，加班是常态，有时候漏弯周末也要抱着电脑随时待命。程序陪搜亮员掉头发已经是一件非芦宽常普遍的事情了。

当了程序员之后，你就会发觉整个世界都是由二进制组成的。然后每天都会有做不完的吵旦樱需求，加不完的班。如果是加班熬夜特别多的程序员，那肯定是脱发严重。准时上下班升丛的话，头发迟裂还是很茂密的。

一个程序员可以说是特别凳昌累，而且非常枣虚扒的费脑子，每天要想誉手各种各样的程序，心情都觉得特别的烦，就会经常掉头发。