吃什么食物能解血毒

【竹康宁】 竹叶在我国还具有悠久的食用和药用历史，它的医疗保健作用早已为我国人民所认识。 清·《本草求真》：“竹叶据书载，凉心缓脾、清痰止渴，为治上焦风邪烦热、咳逆喘促、呕哕吐血、一切中风惊痫等症，无非因其轻能解上、辛能散郁、甘能缓脾、凉能入心、寒能疗热故耳。” 清·《本经逢原》：“（竹叶）主咳逆上气，疗筋急（疾）、恶疮，杀小虫……主咳逆上气者，以其能清肺胃之热也；疗筋急（疾）、恶疮者，以其能化身中之气也，气化则百骸条畅，何有小虫之患乎。” 清·《药品化义》：“竹叶清香透心，微苦，凉气热气俱清。经曰：治温以清，专清心气，叶锐能散，味淡利窍，使心经热气分解。主治暑热消渴，胸中热痰，伤寒虚烦，咳逆喘促，皆用为良剂也。又取色青入胆，气清入肺，是以清气分之热，非竹叶不能……。” 竹叶是中医一味传统的清热解毒药，据《中药大辞典》记载，淡竹叶功用主治：清热除烦，生津利尿，治热病烦渴，小儿惊痫，咳逆吐衄，面赤，小便短赤，口糜舌疮等。1998年，（淡）竹叶被中华人民共和国卫生部批准列入“药、食两用的天然植物”名单，它的问世，将为人类的“第一杀手”心脑血管疾病的防治起到一定的作用。 黄酮类化合物简称类黄酮，是一大类天然产物，广泛存在于植物界，是许多中草药的有效成分。目前很多具有世界领先水平的抗氧化剂，降血脂、治疗心脑血管疾病药物的功能因子都是类黄酮。临床实验证实：类黄酮既是药理因子，又是重要的营养因子，是一种新发现的营养素，具有良好的降血脂，降血压，防止血栓形成，防治心脑血管疾病，增强免疫力等功能，当人体内缺乏类黄酮时，易导致大脑和心脏功能不全、动脉硬化等疾病。人体自身不能合成类黄酮，主要依靠从蔬菜、水果、谷物等食物中摄取一定量的类黄酮，而且类黄酮在体内代谢很快，所以需要不断地补充。类黄酮的补充量与维生素C差不多。正因为类黄酮对人体有如此重要的作用，加之近年来自由基生命科学的进展，研究开发类黄酮这种天然活性物质便成为营养和医学领域的重要课题，使具有强抗氧化和清除自由基作用的类黄酮受到空前的重视。 20世纪90年代以来，人们开始关注竹叶中类黄酮的存在及其生物学活性。1998年，在借鉴国内外植物黄酮提取方面的各种专利技术的基础上，结合竹叶中类黄酮存在的特点，浙江大学生物系统工程和食品科学学院研究开发了经济、适用、独特的竹叶黄酮提取工艺，获得了国家发明专利和“国家级新产品”称号。 竹叶黄酮是中国首创的、具有中国本土资源特色和自主知识产权的植物类黄酮制剂，用专利技术生产的竹叶黄酮是一类多组分协同的生物抗氧化剂，其成分除了黄酮类化合物以外，还含有酚酸、蒽醌类化合物、生物活性多糖、香豆素类内酯、特种氨基酸、芳香成分和锰、锌、锡等微量元素，它们共同构成了竹叶黄酮广泛的生理和药理活性的基础。 各种功能试验证明，竹叶黄酮具有独特的保健功能：能清除多种类型的活性氧自由基，抑制脂质过氧化，清洗血管，具有良好的保护心脑血管作用，对高血脂、冠心病、高血压、脑血栓等疾患所带来的头晕、头痛、失眠、胸闷、心悸心慌、肢体麻木等症均有较好的辅助治疗作用；降血甘油三酯和升高高密度脂蛋白；抗菌、消炎和抗病毒；镇咳祛痰、清热解毒；阻断亚硝化反应和清除N-亚硝胺；抗衰老、抗应激、抗疲劳。另外，竹叶黄酮还具有良好的免疫调节作用，能显著增强人体对不良环境和疾病的抵抗力。 竹叶黄酮安全无毒副作用，且具有良好的工艺特性。淡竹叶是我国颁布的第三批既是食品又是药品的天然植物之一，其安全性与枣、姜、蜂蜜、枸杞子、荷叶、鲜芦根等药食两用植物等同。竹叶黄酮不仅安全无毒，而且没有副作用，不含激素和抗营养因子，对肝肾功能、血尿常规、血糖均无不良影响。因此，可以参与人体代谢，并很快被排出体外，无体内蓄积，具有极大的食用安全性。与普通黄酮相比，竹叶黄酮具有结构稳定，不易被降解；能深入病灶部位，直接发挥功效；亲水性强，加工适应性好，有利于开发食品、保健食品和药品等突出优点。 此外，竹叶黄酮还具有清香的口味。清爽怡人，微苦、微甜。在药品、食品、保健品和日用化妆品领域具有独特的开发优势，前景十分广阔。 21世纪初，新时代健康产业有限公司与浙江大学进行企校合作，研制出片剂型产品——国珍竹康宁，并被卫生部批准为国产保健食品，批准文号为卫食健字（2002）第0312号。2004年3月，国珍竹康宁被认定为“消费者首选知名放心品牌”；2004年11月，国珍牌竹康宁系列产品荣获“首届亚太健康产品博览会金奖”；2004年10月，国珍竹康宁被中国消费者协会评为“3·15标志商品”。

粉刺，即痤疮又是青春豆。有些女孩到十三四岁，男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩，不痛不痒，但非常影响美观 一般地说，较轻的粉刺，可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生，随着年龄的增大会不治而愈。预防、治疗粉刺，应注意下列几点： １：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。 ２：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。 ３：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。 ４：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。 ５：苦瓜面膜：取中等苦瓜１个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入１汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，２０分钟洗去。每周２次。适用于黑头粉刺者。 ６：橙核涂液：用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去。功效去黑斑，除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。 ７：果皮鲜奶液：用２－３个苹果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鲜牛奶１茶杯再煮一会，滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。 ８：外用胶原素：青年人要外用胶原素早晚霜，因本品能充实皮肤骨胶原素，具有滋润皮肤，收敛毛孔，消除炎症的功效。 ９：绿豆面膜：将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒，防治痤疮功效。

导赤散、清营汤、青蒿鳖甲汤、桂枝茯苓丸、大黄牡丹皮汤、普济消毒饮

清除血液垃圾的食物

1、海带。海带中有一种胶质成分能促进体内的放射性物质排出人体，从而减少放射性疾病的发生率。

2、绿豆汤。绿豆汤能帮助排除体内的毒物，促进机体的正常代谢。

3、猪血汤。猪血汤中有一种血浆蛋白，在人体胃酸和消化液中分解后，会产生一种物质，这种物质与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物。

4、荞麦。荞麦的营养相当均衡，它所特有的一些成分，如赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸都是血液健康所必需的氨基酸。另外还有维生素B1和维生素B2，它们也有助于促进代谢，是血液循环所必需的物质，对改善高血脂，净化血液非常有帮助。

5、洋葱。洋葱含有一种物质叫前列腺素A，它能够帮助扩张血管，从而降低血液黏度，减少血管的压力。

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扩展资料：

血液垃圾的危害

危害一、脑中风、脑梗

如果脑部血管堆满垃圾，可想而知血流速度更加缓慢，脑部的动脉血管壁发生病理性改变，在血粘度增加的情况下形成血栓，阻塞血管。如果大脑无法得到血液供给，会导致脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍。

危害二、冠心病、心肌梗死

血管中的血液垃圾如果过多滞留在血管壁内，同样会造成冠状动脉的分支堵塞，使一部分心肌失去血液供应而坏死，发病时的症状类似心绞痛的前胸痛、心悸、气喘、脉搏微弱、血压降低等症状，严重时威胁生命。

参考资料来源：/gz.people.com.cn/n2/2018/0607/c344109-31678376.html"target="_blank"title="人民网——怎么清除血液垃圾？多吃这7种食物">人民网——怎么清除血液垃圾？多吃这7种食物