外阴白斑该如何护理？

外阴白斑是常见的妇科疾病，很多人因为得了外阴白斑出现外阴瘙痒、外阴萎缩的症状，严重影响了生活。而且更加可怕的是外阴白斑患者如果处理不当还可导致白色病变，甚至引发外阴癌。所以，对于患者来说，积极进行治疗是很有必要的，而在生活中也需要注意外阴白斑的护理。外阴白斑如何有效护理？1、保持心情舒畅，日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗及充足睡眠。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。2、应保持患处干爽、通气、清凉；穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。3、保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓。一般用竹红阴白消散剂清洗即可。4、劳逸结合，适当增加体质锻炼，提高机体免疫力。这在外阴白斑的护理中也非常重要。5、积极治疗慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。6、白斑病人禁食品：酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼（鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼）、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。外阴潮湿重：忌食糖、甜食、苹果，并禁寒凉油腻。7、忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。
请采纳。

　　外阴白斑疾病出现后，女性朋友要重视起来，及时的接受治疗，外阴白斑疾病如果治疗不及时，非常容易让女性的皮肤干燥，让女性的美丽失去颜色，这也最让女性对这种疾病感到畏惧。
　　1、常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。
　　2、积极治疗慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。
　　3、有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。
　　4、日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。
　　5、应保持患处干爽、通气、清凉;穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，穿晴纶等化纤制品的内裤。
　　6、保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓。
　　7、保持心情舒畅，日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗及充足睡眠。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。

1、保持皮肤清洁
面部是长期裸露在外的部位，经常会有大量细菌粘附在面部皮肤上，如果患者不注意清洁皮肤，容易会造成毛孔堵塞，细菌滋生，影响正常的新陈代谢，而且也会引发其他皮肤问题，影响病情恢复效果。
2、防止阳光暴晒
皮肤受到暴晒是引发白癜风以及导致白癜风病情加重的常见因素，因为过量的紫外线照射皮肤，会导致黑色素细胞过度亢奋而过早凋亡，而且照射过程中形成的毒性中间产物，对黑色素细胞有破坏作用，不利于黑色素合成。

注意清洁卫生，要穿纯棉宽松一点的内衣。

注意清洁卫生