建议服用一些消炎止痛,滋阴清热类的中成药,药性比较温和,嗓子疼痛有可能是气候干燥容易上火而导致的,所以服用些滋阴类的药物比较理想,像清喉利咽颗粒这样的中药冲剂就不错,服药期间像一些辛辣刺激的食物就不能再吃了,平时注意加强锻炼。祝你早日康复。