关键是要有你踏出心理障碍的第一不，你可以尝试一下你所怕的事哪怕是小事，不要管别人的看法，只要自己认为正确就勇敢去做，别人只是过客，对你的看法只是一念之间的事，之后也会忘了，关键不在于别人的态度，而是在于你是否敢踏出第一不，，，没有人的胆子天生很大，都是练出来的，，多去尝试，在每次尝试中吸取经验，可能之前会很莽撞，但在不断提高完善后，你会作的更好
缺乏自信的说 先做些自己比较擅长的事情 成功了就自信点 再有就是对着镜子审视自己，给自己说自己很棒（这种心理暗示很好用的说） 多读些成功人士的书 多与人交流
求采纳
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