我觉得还是去吃饭好，不然对胃不好。希望楼主健康。可以吃蛋黄派，再和点牛奶，吃根火腿肠 追问： 谢谢。 可是现在没胃口 回答： 你是女孩子吧。我劝你还是吃点早饭。没胃口也少吃点，不然就会胃疼，我对象就这样。我很心疼。希望你不要步她的后程。 追问： 谢了、 回答： 希望你能健康
在营养学中，零食的营养价值比点心还低，所以建议你当不想吃饭的时候可以找些点心，而且是越单纯的食物越好，并且要考虑营养成分，因此地瓜、南瓜可以补充碳水化合物，牛奶、酸奶、豆奶可以补充蛋白质，这些点心不仅会有饱足感，还能提供适当能量，为接下来的工作打好基础！
果汁、牛奶、水果、都可以，但从长期看，什么都代替不了吃饭
我觉得还是去吃饭好，不然对胃不好。希望楼主健康。可以吃蛋黄派，再和点牛奶，吃根火腿肠
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