你遇到了什么烦恼事吗?你要开阔心胸、视野,知道“一切都会过去”,“事情还有另一面”,“风雨过后有彩虹”这些道理。不要过于斤斤计较于一时的烦恼、得失、不快啊。心烦的时候,还可以找亲友们诉说一下,或者户外活动、散心一下,深呼吸,透透气,换换脑子。
失眠,神经衰弱
查一下血脂
静下心来就好了