学习压力大得想死,怎么办?

2024-07-21 08:44:57
推荐回答(3个)
回答1:

用解压神器

回答2:

刚刚进高中吧?很正常,当年我高一也和你一样,这个其实不用太急的,你只要把当下的每一件小事都做好,后面的路自然不会很难,不要老何别人比,太累。找到属于自己的学习方法才是最好,每天都要把当天的知识领悟,学透就行了,理解不好就多做题,多问。 你想想你小学的时候是不是很担心初中?结果初中也不过如此。最后祝高考成功(50%实力30%临场发挥20%运气)别忘了提前练好考试心理素质

回答3:

你好,我曾也是这般迷惘,这般不知所措,我希望我的回答,能够真心解决你的问题,也能在我的生活中有所升华。
学习压力大,分为三种情况。一种是你的学习在中下游,你需要不断努力才能不沦落到倒数。对于此,我认为你需要找到合适自己的学习方法,而不是盲目的去学习他人,对于自己的强势科目要努力提高,可适当放松,对于自己的弱项,可适当补课,因材施教,不让你的精力浪费在各个科目,以至于精神状态不好。
一种是你的学习在中上游,你需要每天进步,来保持自己的学习成绩,这个时候,你更加需要找到自己的方向,要坚定立场,每次的目标要时刻调整,适应现实,每天鼓励自己,有更多的信心,。
第三种是你的成绩名列前茅,你需要时刻注意周边人的进步,并且做出相应的措施,来保持自己的冠座!这个时候,你需要找到有效的学习方法,记住,不能只是“学会”而要“会学”,有时候要放松自己的头脑,明白做大的对手是自己。