去玉龙雪山没有高原反应到九寨沟黄龙有反应吗

2024-11-16 22:25:26

推荐回答（3个）

回答1：

这个要看您的体质，每个人的体质在不同时期是不一样的，不过建议您还是备点抗高反产品去点，以备不时之需，祝您生活愉快。

回答2：

没有，，

回答3：

需要看您的身体情况的哦，九寨沟旅游注意事项
九寨沟景区海拔最低处为沟口约1900米，景区内最高处海拔只有3200米，一般会有高原反应的，高原反应轻重因人而异，高原反应的预防方法： 1）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。2）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。3）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。4）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。 5）提前开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。